从2013年《奔走吧昆仲》引爆真东谈主秀的热度米菲兔 足交，国内优秀的综艺真东谈主秀泛滥成灾，可是要说天花板，齐全是2015年严敏的《极限挑战》。
十年已往了，严敏的微博还在被极挑的不雅众催更，自从严敏退出《极限挑战》后，节指标评分是直线下滑，天然也曾的MC也留住了几东谈主偶尔客串，可是依旧挡不住收视率下滑，评价变差的事实。
真东谈主秀想作念出一些真谛不难，可是能作念的既有真谛又有深度就很难，是以许多东谈主皆在说，《极限挑战》的含金量越来越高。
1.东谈主性与阶级
严敏用了许多集的篇幅，建造了许多节目，通过明星们亲身的体验和感受，展现底层东谈主民的平常和深奥。
他冲破了明星皆是炉火纯青的优胜感，用这种极大的反差感，将明星们送入庸俗东谈主的社会，拉近彼此之间的距离。
关于庸俗东谈主而言，内心关于明星一直皆是马尘不及的形象，而严敏用这样的口头，让明星处于和我方不异的阶级，更容易获取不雅众的好感。
严敏在采访中谈到，他关于圈子的感知短长常强横的，任何一个集体里皆是有不同的定位和阶级的，淌若一初始不把这个圈子亮出来，无意平直进行破冰，而是让嘉宾们装璜太平，假装息争，那么不雅众也会感受到这份假，不管后续游戏玩耍的何等强烈，不雅众们也不会在这个节目产生确凿的热诚邻接和跟踪温顺。
是以，他用了许多种的口头，用6位成员的圈子，把东谈主际往来呈现了出来。
最初始的极限挑战，几位MC天然打闹玩乐，可是总线路着少许点的管束，拍摄《极限挑战》之前，孙红雷、黄渤、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅，他们之间并莫得很适当，惟有黄渤和王迅算是多年好友。
就跟严敏我方说的不异，这个圈子最初始一定要破冰，上演来的温顺，势必会被不雅众看出太假，这不是严敏要的效果。
第一季的第四期《荒岛求生》米菲兔 足交，等于为了冲破领先男东谈主帮的距离感而拍摄的，严敏用了吊桥效应，面包车爆炸，小板屋爆炸，直白的让男东谈主帮们感受了一把死活本领。
自从这一期之后，男东谈主帮们之间的心理亲近了额外多，不再停留于名义的打打闹闹，而是多了真实感，更是买通了男东谈主帮戏里戏外的真实热诚。
BT核工厂2.关于王迅的管理
严敏关于王迅的管理，额外真贵，王迅在阿谁时候，本人莫得太大的流量，影视作品大多皆是副角，能来干涉《极限挑战》，有说法是签约黄渤的时候，王迅是打包赠来的。
其他综艺关于这种莫得流量的艺东谈主，管理口头皆很浅近，等于当个用具东谈主，扮扮丑，终末在裁剪几个博眼球的镜头。
为了让王迅能融入进去，严敏花的心念念，比其他几位男东谈主帮成员更多。
爆炸那一期，5位MC废弃王迅，然后让王迅去淋雨开卡丁车搭救5位昆仲，搭救到手之后，王迅才算完圆善整的融入进了这个团体，和其他5位MC的心理极速升温。
高楼擦玻璃那一期，男东谈主帮每个东谈主皆有一份庸俗的责任，惟有王迅选到了高层擦玻璃，照旧被孙红雷换来的，原本王迅是去幼儿园当证明的。
恐高的王迅，照旧上去了，获取了不少的不雅众好感。
严敏给王迅的东谈主设是鄙吝和好运，这两个脾气十分相宜王迅的形象，王迅也利用这两点，在许多期节目中产生了很好的节目效果，不雅众缘也冉冉的起来了，心爱王迅的东谈主越来越多。
不错说，严敏给王迅升迁了不啻一个咖位。
3.综艺作念出了深度
有许多东谈主说“这仅仅一档综艺呀”，等于在景仰《极限挑战》的深度，这是其他综艺无法比较的，不错说《极限挑战》把“寓教于乐”作念到了极致。
在哈尔滨那一期《漫漫东谈主生路》，不错说是封神的一期，世东谈主在哈尔滨大桥冉冉走路，每走一节，代表本领过了一年，停驻便代表了弃世。
牢记那一期小猪手里有5个愿望不错罢了，在王迅走到我方的游戏额外，代表人命走到尽头的时候，小猪想驾驭心愿特权，而导演来了一句“这仍是超出了愿望”，冰冷且带有深度，人命在愿望以外。
几位MC一边聊天，一边前行，走走停停，然后倏得被导演组喊停“您的本领到了”，用这样的口头体现本领的特殊和无意的倏得性。
最终男东谈主帮一谈停驻的时候，让孩子们上前跑，让我想起了《迪迦奥特曼》中的一句台词“极力地活完短短的一世，把驱散留给后代经受，东谈主类等于这样日中必移，果真很了不得。”
莫得刻意的正能量和说教，仅仅用这样的口头抒发，这是任何影视作品皆无法抒发的，严敏不错说在阿谁时候在尝试一种新的东西。
这一集其实不错给黄磊一个证明，前段本领全网皆在说黄磊作念饭很难吃，这一期中黄磊展示了切萝卜，刀工娴熟，菜品好意思不雅，这齐全不是造假能作念出来的，真功夫是实实在在的，天然说看详情看不出滋味，可是也齐全不会是难吃，不会作念饭的东谈主详情莫得这种刀工。
驱散
《极限挑战》前四季，已历程去这样长本领了，仍是封神，一直期待严敏能转头，目下看来是不行能了，只可期待男东谈主帮6+1能在其他节目中再次合体。
严敏为什么会离开极挑咱们不知所以，有东谈主说是跟之前的停播关连，有东谈主说是极挑仍是拍不出严敏心中的神气了（军师团加入），也有东谈主说是电视台为了去严敏化，可是皆不进击了，已往这样多年，极挑的金字牌号也仍是被砸碎。
但愿能在其他节目中，再次看到男东谈主帮6+1合体吧。
很心爱也曾的主题曲《男东谈主的事》，
这寰宇难米菲兔 足交，我却并不孤立孤身一人，有你们在，莫得什么辣手，我不怕苦，也永久不会说后悔，只须咱们在一块儿，莫得什么过不去的坎儿！